<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>สมอไทย Archives -</title>
	<atom:link href="https://keepcare.co/tag/%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%ad%e0%b9%84%e0%b8%97%e0%b8%a2/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://keepcare.co/tag/สมอไทย/</link>
	<description>Keep care mouth spray</description>
	<lastBuildDate>Sun, 20 Jul 2025 04:24:16 +0000</lastBuildDate>
	<language>th</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://keepcare.co/wp-content/uploads/2025/07/cropped-01-32x32.png</url>
	<title>สมอไทย Archives -</title>
	<link>https://keepcare.co/tag/สมอไทย/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>&#8216;สะระแหน่ฝรั่ง&#8217;ช่วยเสียงใส แบบไร้น้ำตาล Ep.3</title>
		<link>https://keepcare.co/%e0%b8%aa%e0%b8%b0%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b9%81%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b9%88%e0%b8%9d%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%8a%e0%b9%88%e0%b8%a7%e0%b8%a2%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b5%e0%b8%a2/</link>
					<comments>https://keepcare.co/%e0%b8%aa%e0%b8%b0%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b9%81%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b9%88%e0%b8%9d%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%8a%e0%b9%88%e0%b8%a7%e0%b8%a2%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b5%e0%b8%a2/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Sep 2022 14:50:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[บทความน่ารู้]]></category>
		<category><![CDATA[ขมิ้นชัน]]></category>
		<category><![CDATA[สมอไทย]]></category>
		<category><![CDATA[สมุนไพรแก้เจ็บคอ]]></category>
		<category><![CDATA[สมุนไพรให้ความเย็น]]></category>
		<category><![CDATA[สะระแหน่]]></category>
		<category><![CDATA[สะระแหน่ฝรั่ง]]></category>
		<category><![CDATA[เม้าสเปรย์]]></category>
		<category><![CDATA[โกฐพุงปลา]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://keepcare.co/?p=1560</guid>

					<description><![CDATA[<p>🌿 Peppermint&#160;...</p>
<p>The post <a href="https://keepcare.co/%e0%b8%aa%e0%b8%b0%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b9%81%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b9%88%e0%b8%9d%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%8a%e0%b9%88%e0%b8%a7%e0%b8%a2%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b5%e0%b8%a2/">&#8216;สะระแหน่ฝรั่ง&#8217;&lt;br&gt;ช่วยเสียงใส แบบไร้น้ำตาล Ep.3</a> appeared first on <a href="https://keepcare.co"></a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://keepcare.co/wp-content/uploads/2022/09/286345763_159081873288296_1478573701823816786_n-1024x1024.jpg" alt="สะระแน่ฝรั่ง" class="wp-image-1545" srcset="https://keepcare.co/wp-content/uploads/2022/09/286345763_159081873288296_1478573701823816786_n-1024x1024.jpg 1024w, https://keepcare.co/wp-content/uploads/2022/09/286345763_159081873288296_1478573701823816786_n-300x300.jpg 300w, https://keepcare.co/wp-content/uploads/2022/09/286345763_159081873288296_1478573701823816786_n-150x150.jpg 150w, https://keepcare.co/wp-content/uploads/2022/09/286345763_159081873288296_1478573701823816786_n-768x768.jpg 768w, https://keepcare.co/wp-content/uploads/2022/09/286345763_159081873288296_1478573701823816786_n.jpg 1040w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>🌿 Peppermint&nbsp;(สะระแหน่ฝรั่ง)🌿</p>



<p>🌱บทความนี้จะพาทุกคนไปเปิดโลกของ ใบมิ้น หรือสะระแหน่ พืชเราได้ยินชื่อกันบ่อย ๆ ว่าแท้จริงแล้วพืชที่เราคุ้นหูนั้นมีความพิเศษกว่าที่คิด</p>



<p>🌱Peppermint (เปปเปอร์มินต์) หรือเป็นที่รู้จักอีกชื่อคือ สะระแหน่ มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Mentha piperita L. จัดอยู่ใน วงศ์ Lamiaceae เป็นพืชพันธุ์ผสมระหว่างมินต์น้ำและสะระแหน่ไทย(สเปียร์มินต์)</p>



<p>✨ส่วนประกอบสำคัญที่พบใน Peppermint และถูกนำมาใช้ประโยชน์ได้แก่</p>



<p>&#8211; สารเมนทอล (menthol )</p>



<p>&#8211; น้ำมันหอมระเหยซึ่งมีสาร : alpha-terpinene, isomenthone, trans-carveol, pipertitinone oxide และbeta-caryophyllene สารดังกล่าวสามารถต้านเชื้อแบคทีเรีย และเชื้อรา บางชนิดได้</p>



<p>&#8211; โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 3 วิตามินซี แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก กรดโฟลิค เบต้าแคโรทีนให้คุณค่าอาหาร</p>



<p><strong>📚Peppermint </strong><strong>มีประโยชน์อะไรบ้าง</strong></p>



<p>&#8211; ช่วยขับเหงื่อ ทำให้ผิวชุ่มชื้น</p>



<p>&#8211; ช่วยกำจัดอนุมูลอิสระ</p>



<p>-ช่วยลดความเครียด ทำให้สมองปลอดโปร่ง</p>



<p>&#8211; ช่วยแก้อาการหน้ามืด วิงเวียน</p>



<p>&#8211; บรรเทาอาการไอ เป็นหวัด น้ำมูกไหล</p>



<p>&#8211; ช่วยระงับกลิ่นปาก ช่วยลดการอักเสบในปากและลำคอ</p>



<p>จากประโยชน์ดังกล่าว Peppermint จึงถูกนำมาใช้ในผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพต่างๆมากมายรวมทั้งในผลิตภัณฑ์ mouth spray เพื่อสุขภาพที่ดีของช่องปาก Keep care เองก็มองเห็นถึงความสำคัญที่อยากให้คนไทยได้ใช้ผลิตภัณฑ์สมุนไพรไทย ไร้น้ำตาลช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ พร้อมความเย็นสดชื่นจาก ใบมิ้น</p>


<p class="is-style-outline wp-block-tag-cloud"><a href="https://keepcare.co/tag/%e0%b8%82%e0%b8%a1%e0%b8%b4%e0%b9%89%e0%b8%99%e0%b8%8a%e0%b8%b1%e0%b8%99/" class="tag-cloud-link tag-link-28 tag-link-position-1" style="font-size: 13.433333333333pt;" aria-label="ขมิ้นชัน (4 รายการ)">ขมิ้นชัน</a>
<a href="https://keepcare.co/tag/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%a1%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%a2%e0%b8%b9%e0%b8%84%e0%b8%b2%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b8%9b%e0%b8%95%e0%b8%b1%e0%b8%aa/" class="tag-cloud-link tag-link-37 tag-link-position-2" style="font-size: 8.85pt;" aria-label="น้ำมันยูคาลิปตัส (2 รายการ)">น้ำมันยูคาลิปตัส</a>
<a href="https://keepcare.co/tag/%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%ad%e0%b9%84%e0%b8%97%e0%b8%a2/" class="tag-cloud-link tag-link-32 tag-link-position-3" style="font-size: 8.85pt;" aria-label="สมอไทย (2 รายการ)">สมอไทย</a>
<a href="https://keepcare.co/tag/%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%b8%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%9e%e0%b8%a3%e0%b9%81%e0%b8%81%e0%b9%89%e0%b9%80%e0%b8%88%e0%b9%87%e0%b8%9a%e0%b8%84%e0%b8%ad/" class="tag-cloud-link tag-link-30 tag-link-position-4" style="font-size: 15.1pt;" aria-label="สมุนไพรแก้เจ็บคอ (5 รายการ)">สมุนไพรแก้เจ็บคอ</a>
<a href="https://keepcare.co/tag/%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%b8%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%9e%e0%b8%a3%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b9%80%e0%b8%a2%e0%b9%87%e0%b8%99/" class="tag-cloud-link tag-link-36 tag-link-position-5" style="font-size: 11.35pt;" aria-label="สมุนไพรให้ความเย็น (3 รายการ)">สมุนไพรให้ความเย็น</a>
<a href="https://keepcare.co/tag/%e0%b8%aa%e0%b8%b0%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b9%81%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b9%88/" class="tag-cloud-link tag-link-34 tag-link-position-6" style="font-size: 5.1pt;" aria-label="สะระแหน่ (1 รายการ)">สะระแหน่</a>
<a href="https://keepcare.co/tag/%e0%b8%aa%e0%b8%b0%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b9%81%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b9%88%e0%b8%9d%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%87/" class="tag-cloud-link tag-link-35 tag-link-position-7" style="font-size: 11.35pt;" aria-label="สะระแหน่ฝรั่ง (3 รายการ)">สะระแหน่ฝรั่ง</a>
<a href="https://keepcare.co/tag/%e0%b9%80%e0%b8%81%e0%b8%a5%e0%b9%87%e0%b8%94%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%9a%e0%b8%b9%e0%b8%a3/" class="tag-cloud-link tag-link-38 tag-link-position-8" style="font-size: 5.1pt;" aria-label="เกล็ดการบูร (1 รายการ)">เกล็ดการบูร</a>
<a href="https://keepcare.co/tag/%e0%b9%80%e0%b8%a1%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%aa%e0%b9%80%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%a2%e0%b9%8c/" class="tag-cloud-link tag-link-27 tag-link-position-9" style="font-size: 15.1pt;" aria-label="เม้าสเปรย์ (5 รายการ)">เม้าสเปรย์</a>
<a href="https://keepcare.co/tag/%e0%b9%82%e0%b8%81%e0%b8%90%e0%b8%9e%e0%b8%b8%e0%b8%87%e0%b8%9b%e0%b8%a5%e0%b8%b2/" class="tag-cloud-link tag-link-31 tag-link-position-10" style="font-size: 13.433333333333pt;" aria-label="โกฐพุงปลา (4 รายการ)">โกฐพุงปลา</a></p>


<p></p>
<p>The post <a href="https://keepcare.co/%e0%b8%aa%e0%b8%b0%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b9%81%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b9%88%e0%b8%9d%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%8a%e0%b9%88%e0%b8%a7%e0%b8%a2%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b5%e0%b8%a2/">&#8216;สะระแหน่ฝรั่ง&#8217;&lt;br&gt;ช่วยเสียงใส แบบไร้น้ำตาล Ep.3</a> appeared first on <a href="https://keepcare.co"></a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://keepcare.co/%e0%b8%aa%e0%b8%b0%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b9%81%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b9%88%e0%b8%9d%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%8a%e0%b9%88%e0%b8%a7%e0%b8%a2%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b5%e0%b8%a2/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>พารู้จักสมุนไพรช่วยเสียงใส แบบไร้น้ำตาล Ep.2 โกฐพุงปลา</title>
		<link>https://keepcare.co/%e0%b9%82%e0%b8%81%e0%b8%90%e0%b8%9e%e0%b8%b8%e0%b8%87%e0%b8%9b%e0%b8%a5%e0%b8%b2/</link>
					<comments>https://keepcare.co/%e0%b9%82%e0%b8%81%e0%b8%90%e0%b8%9e%e0%b8%b8%e0%b8%87%e0%b8%9b%e0%b8%a5%e0%b8%b2/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 Apr 2022 08:59:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[บทความน่ารู้]]></category>
		<category><![CDATA[สมอไทย]]></category>
		<category><![CDATA[สมุนไพรแก้เจ็บคอ]]></category>
		<category><![CDATA[เม้าสเปรย์]]></category>
		<category><![CDATA[โกฐพุงปลา]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://keepcare.co/?p=1519</guid>

					<description><![CDATA[<p>🌿โกฐพุงปลา 🌿 หลายค...</p>
<p>The post <a href="https://keepcare.co/%e0%b9%82%e0%b8%81%e0%b8%90%e0%b8%9e%e0%b8%b8%e0%b8%87%e0%b8%9b%e0%b8%a5%e0%b8%b2/">พารู้จักสมุนไพรช่วยเสียงใส แบบไร้น้ำตาล Ep.2 โกฐพุงปลา</a> appeared first on <a href="https://keepcare.co"></a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://keepcare.co/wp-content/uploads/2022/04/KeepCare_Ep2-โกฐพุงปลา-1024x1024.jpeg" alt="" class="wp-image-1503" srcset="https://keepcare.co/wp-content/uploads/2022/04/KeepCare_Ep2-โกฐพุงปลา-1024x1024.jpeg 1024w, https://keepcare.co/wp-content/uploads/2022/04/KeepCare_Ep2-โกฐพุงปลา-300x300.jpeg 300w, https://keepcare.co/wp-content/uploads/2022/04/KeepCare_Ep2-โกฐพุงปลา-150x150.jpeg 150w, https://keepcare.co/wp-content/uploads/2022/04/KeepCare_Ep2-โกฐพุงปลา-768x768.jpeg 768w, https://keepcare.co/wp-content/uploads/2022/04/KeepCare_Ep2-โกฐพุงปลา.jpeg 1040w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-large-font-size"><strong>🌿โกฐพุงปลา 🌿</strong></p>



<p>หลายคนอาจจะยังไม่รู้จัก หรือไม่เคยเห็น “โกฐพุงปลา” ที่เป็นหนึ่งในส่วนผสมหลักของ &nbsp;Keep Care ที่เราตั้งใจเลือก ศึกษา และรวมไปถึงวิจัยจนทำให้พบว่าโกฐพุงปลาเป็นสมุนไพรที่ออกฤทธิ์ช่วยให้ลมหายใจสดชื่น แก้เจ็บคอ และที่สำคัญคือช่วยลดการอักเสบได้</p>



<span id="more-1519"></span>



<p>โกฐพุงปลา หรือสมอไทย ในตำรับยาสมุนไพรต่าง ๆ จำนวนมากมักถูกใช้เป็นส่วนประกอบด้วยเพื่อต้านการอักเสบ&nbsp; จากบัญชียาสมุนไพรโบราณตามประกาศคณะกรรมการแห่งชาติด้านยา อาทิ</p>



<p>☘️ ยารักษากลุ่มอาการทางระบบไหลเวียนโลหิต (แก้ลม)</p>



<p>เช่นตำรับ ”ยาหอมเทพจิตร” และตำรับ ”ยาหอมนวโกฐ” มีส่วนประกอบของโกฐพุงปลาอยู่ในพิกัดโกฐทั้ง 9 ร่วมกับสมุนไพรชนิดอื่นๆ ในตำรับ มีสรรพคุณในการแก้ลมวิงเวียน แก้อาการหน้ามืด ตาลาย ใจสั่น คลื่นเหียน อาเจียน แก้ลมจุกแน่นในท้อง</p>



<p>☘️ ยารักษากลุ่มอาการทางระบบอาหาร เช่นตำรับ</p>



<p>“ยาธาตุบรรจบ” มีส่วนประกอบของโกฐพุงปลาร่วมกับสมุนไพรชนิดอื่นๆในตำรับ ใช้บรรเทาอาการท้องอืดเฟ้อ อาการอุจจาระธาตุพิการ ท้องเสียชนิดที่ไม่เกิดจากการติดเชื้อ ตำรับ “ยาประสะกานพลู” มีส่วนประกอบของโกฐพุงปลาร่วมกับสมุนไพรชนิดอื่นๆ ในตำรับ ใช้บรรเทาอาการปวดท้อง จุกเสียด แน่นเฟ้อจากอาหารไม่ย่อยเนื่องจากธาตุไม่ปกติ</p>



<p>☘️ ยาแก้ไข้ เช่นตำรับ “ยาจันทน์ลีลา”</p>



<p>มีส่วนประกอบของโกฐพุงปลาร่วมกับสมุนไพรชนิดอื่นๆ ในตำรับใช้บรรเทาอาการไข้ตัวร้อน ไข้เปลี่ยนฤดู</p>



<p>โกฐพุงปลาจึงนับว่าเป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์มากตัวหนึ่ง มีการนำมาใช้ในตำรับยาไทยอยู่หลายตำรับ รวมทั้งตำรับยาพ่นปากของ Keep Care เพื่อให้ปากสะอาด หอมสดชื่น และอาการเจ็บหรืออักเสบบริเวฯช่องปากและลำคอ จึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการไอ เจ็บคอ หรือแม้แต่ผู้ป่วยโควิดที่มีอาการไอ</p>
<p>The post <a href="https://keepcare.co/%e0%b9%82%e0%b8%81%e0%b8%90%e0%b8%9e%e0%b8%b8%e0%b8%87%e0%b8%9b%e0%b8%a5%e0%b8%b2/">พารู้จักสมุนไพรช่วยเสียงใส แบบไร้น้ำตาล Ep.2 โกฐพุงปลา</a> appeared first on <a href="https://keepcare.co"></a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://keepcare.co/%e0%b9%82%e0%b8%81%e0%b8%90%e0%b8%9e%e0%b8%b8%e0%b8%87%e0%b8%9b%e0%b8%a5%e0%b8%b2/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
